사람마다 신체의 구조와 생활습관, 움직임의 방식은 모두 다르기 때문에, 누구에게나 똑같은 방식으로 적용되는 운동은 오히려 부담이 될 수 있다고 생각합니다.

그래서 저는 먼저, 한 사람의 몸을 있는 그대로 바라보고, 그 안에 숨겨진 원인과 문제점을 ‘정확하게 이해’하는 것을 중요하게 여깁니다.

몸이 아픈 사람들을 가장 가까이에서 도우며, 그 회복의 과정을 함께하는 일에 큰 보람을 느꼈습니다

안되던 동작이 가능해지고 회원분의 표정에서 느껴지는 변화의 감정은, 저에게 이 일이 얼마나 가치 있는 일인지 다시 깨닫게 해줍니다.

몸과 삶이 회복되는 과정을 진심으로 돕고 싶어 피지오 트레이너의 길을 선택하게 되었습니다.

트레이닝만 제공하는 공간이 아니라

전문가로서 끊임없이 성장할 수 있는 ‘공부하는 문화’가 살아 있는 곳이기 때문입니다.

팀원들이 자발적으로 모여 스터디를 진행하고, 서로의 지식과 경험을 공유하며

함께 발전해가는 환경은 제게 큰 자극이자 동기부여가 되었습니다.

이 분위기가, 피플운동센터를 더욱 전문적이고 깊이 있는 공간으로 만들어주고 있다고 생각합니다.

피지오 트레이너로서 저는 ‘몸’만이 아니라 ‘사람 전체’를 바라보는 태도를 중요하게 생각합니다.

회복은 단순한 운동 이상의 과정이며, 몸과 마음이 함께 회복되어야 진짜 변화가 온다고 믿기 때문입니다.

혼자 힘들지 않도록 따뜻하게 곁을 지키는 트레이너이고 싶습니다.

운동을 선택한 용기 있는 순간에, 진심으로 응답하는 것이 저의 기본 마음가짐입니다.

몸의 회복을 넘어 삶의 변화까지 함께 이끄는 트레이너가 되는 것입니다.

진심과 전문성으로 오래 기억되는 트레이너이고 싶습니다.