1. 성함과 하시는 일을 소개 부탁드려요
박상현 / KBS N SPORTS 아이러브베이스볼 담당PD
2. 하시는 업무의 특성을 간단하게 소개해주실 수 있나요?
프로야구 매거진 프로그램 '아이러브베이스볼' PD로 일을 하고 있습니다. 1주일에 6일 근무를 하고, 생방송으로 진행 되다 보니
매일 긴장 한 상태에서 일을 하고 있습니다.
방송이 끝나더라도 기획회의, 편집등의 업무로 앉아 있는 경우가 많고, 앉아있는 자세도 좋지 않은 경우가 많습니다.
3. '피지오플레이스; 피플운동센터에서 운동을 해야겠다' 라는 생각이 든 계기가 있으신가요?
먼저 집중적으로 오롯이 나만을 위한 운동법을 알려준다는점이 매력적 이었고, 일반적인 트레이닝이 아닌 제 몸의 상태를 충분히 체크하고
그에 맞는 맞춤 운동법을 알려준다는 것을 알게되어 운동을 진행하게 되었습니다.
4. 피지오플레이스; 피플운동센터를 다닌 기간과 트레이닝후 스스로 느끼는 변화가 있으셨나요?
첫번째로 통증이 완화되었습니다. 척추로 유명한 몇몇 병원에서 수술을 권했으나, 피지오플레이스; 피플운동센터에서 운동을 진행한 후 통증이 많이 완화 되었습니다.
두번째로 습관과 자세의 변화 입니다. 내가 지금 하고 있는 동작이 내몸의 어느 부위에 도움이 되는지를 알고 운동을 진행하니 평소에도 자세가 좋아지고, 앉아 있는 습관부터 달라졌습니다.